Koenzym Q10 – dawkowanie

Strona zawiera pełen wykaz dawek koenzymu Q10 stosowanych w poszczególnych jednostkach chorobowych. Poniższe informacje opracowane zostały na podstawie badań i publikacji naukowych, opinii ekspertów oraz tradycyjnie przyjętych norm dawkowania. Zaleca się, by przed rozpoczęciem terapii skonsultować dawkowanie z lekarzem lub farmaceutą.

UWAGA: Koenzym Q10 jest substancją rozpuszczalną w tłuszczach. W celu poprawy przyswajalności koenzymu należy spożywać go w połączeniu z tłustymi potrawami.

Koenzym Q10 dawkowanie

Przyjęło się, że co do zasady dzienna dawka koenzymu Q10 powinna wynosić od 22 do 400 mg.

Dawkowanie dla osób dorosłych w poszczególnych schorzeniach:

  • choroba Alzheimera – 400 mg CoQ10 trzy razy dziennie przez okres 16 tygodni,
  • ALS (stwardnienie zanikowe boczne) – 1800 do 2700 mg CoQ10 podzielone na 3 równe dawki, przyjmowane 3 razy dziennie przez 9 miesięcy, lub 3000 mg dziennie przez 8 miesięcy,
  • ból w piersiach (dusznica bolesna, dławica piersiowa) – 60 do 600 mg dziennie (jednorazowo lub w 2 – 3 porcjach) przez 4 tygodnie,
  • jako antyoksydant (przeciwstarzeniowo) – 100 mg CoQ10 dziennie przez ponad 6 miesięcy,
  • problemy z napięciem i bólami mięśniowymi – 5-30mg CoQ10 na kilogram masy ciała dziennie przez 2-5 lat lub 300 do 3000mg CoQ10 dziennie,

Dobierz dawkę dla siebie: >>>Koenzym Q10 100mg<<<  >>>Koenzym Q10 300mg<<<

  • osłabienie mięśnia sercowego – 30 do 600mg CoQ10 dziennie przez 8 lat lub 2 do 10 mg na kg masy ciała wraz z przyjmowanymi lekami,
  • profilaktyka chorób serca – 200 mg CoQ10 dziennie przez okres 12 tygodni,
  • skutki uboczne chemioterapii – 50-90mg CoQ10 dziennie + maści z koenzymem na skórę, przed chemioterapią stosowano też iniekcje z ubichinonu (1mg na kg masy ciała),
  • choroba wieńcowa – 20 – 100mg CoQ10 dziennie przez okres 12 tygodni,
  • cukrzyca typu 1 – 100mg CoQ10 raz dziennie przez 12 tygodni,
  • cukrzyca typu 2 – 100 mg CoQ10 dwa razy dziennie przez 12 tygodni,
  • poprawa wydajności treningowej – 50 – 300 mg koenzymu dziennie przez 12 tygodni,
  • fibromyalgia – 300mg dziennie przez 9 miesięcy,
  • zwiększenie światła (rozszerzenie) naczyń krwionośnych – 200mg koenzymu dziennie przez 12 tygodni,
  • choroby dziąseł – 5ml koenzymu (ok. 1000mg) dziennie przez sześć tygodni,
  • profilaktyka zawałowa – 120mg koenzymu dziennie przez 28 dni do 1 roku,
  • przewlekłe choroby mięśnia sercowego – 33mg 3 razy dziennie przez 12 tygodni,
  • niewydolność serca – 2mg koenzymu na kilogram masy ciała dziennie przez okres 1 roku lub 50 -600 mg dziennie przez okres miesiąca do dwóch lat,
  • ochrona serca podczas operacji – 100mg koenzymu dziennie na 14 dni przed i 30 dni po operacji, przyjmowano też dawki 300mg koenzymu dwa razy dziennie przez 2 tygodnie po operacji,
  • zapalenie wątroby typu C – 40 do 80 mg dziennie przez 28 dni,
  • HIV / AIDS – 200mg koenzymu dziennie,
  • choroba Huntingtona – 300-600mg dziennie przez 120 tygodni,
  • nadciśnienie – 30 do 360 mg dziennie przez 8-12 tygodni,
  • wysoki cholesterol – 50 – 100 mg dziennie przez 3 miesiące,
  • bezpłodność u mężczyzn – 30 do 300 mg dziennie przez 26 tygodni,
  • migrena 150-300mg dziennie przez 3 miesiące,
  • zaburzenia mitochondrialne – 120 do 1200mg dziennie przez rok,
  • dystrofia mięśni – 100mg dziennie przez miesiąc,
  • miopatia po statynach – 100 do 240 mg dziennie przez 2,5 roku,
  • nerwobóle w przebiegu cukrzycy – 400mg dziennie przez 12 tygodni,
  • choroba Parkinsona – 300 do 2400mg dziennie przez 4 tygodnie do 16 miesięcy,
  • choroba Peyroniego – 300mg dziennie przez 24 tygodnie,
  • profilaktyka nadciśnienia (stan przedrzucawkowy) u kobiet w ciąży – 100mg 2 razy dziennie do czasu porodu, przez ok. 20-24 tygodnie,
  • niewydolność nerek 180 – 200mg dziennie przez 8 tygodni,
  • wspomaganie odchudzania – 100mg dziennie przez 3 miesiące.

Dobierz dawkę dla siebie: >>>Koenzym Q10 100mg<<<  >>>Koenzym Q10 300mg<<<

Dawkowanie u dzieci (poniżej 18 roku życia):

    • problemy z napięciem i kontrolą mięśni – 5 do 320 mg dziennie na kilogram masy ciała przez 3 do 5 lat,
    • osłabienie mięśnia sercowego – 2 mg do 10mg dziennie na kilogram masy ciała,
    • skutki uboczne chemioterapii – 100mg 2 razy dziennie,
    • zespół Downa – 10mg na kilogram masy ciała przez dwa miesiące, a następnie 1mg na kilogram masy ciała przez miesiąc,
    • migreny – 100mg dziennie przez 16 tygodni lub 1do 3mg na kilogram masy ciała,
    • wypadanie płatka zastawki dwudzielnej – 0,6 do 3,4mg na kilogram masy ciała dziennie przez 43 miesiące,
    • dystrofia mięśni – 100mg dziennie przez 52 tygodnie,
    • zespół Pradera – Williego – Labharta – 2,5mg na kilogram masy ciała dziennie.

Dobierz dawkę dla siebie: >>>Koenzym Q10 100mg<<<  >>>Koenzym Q10 300mg<<<

Źródło:
http://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/coenzyme-q10/dosing/hrb-20059019

Opublikowano

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>